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维生素D+优质睡眠=更好的疼痛管理

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曼省好人

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发表于 2017-6-3 19:39:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
维生素D+优质睡眠=更好的疼痛管理?


来自巴西圣保罗联邦大学心理学系(Federal University of São Paulo in Brazil)的研究人员的最新综述于2017年5月23日发表在Journal of Endocrinology(内分泌学杂志)上。


虽然维生素D在骨代谢中的作用已经为大家所熟知,但还有证据表明它参与其他生物过程,如加工感觉信号和睡眠调节。研究表明,睡眠障碍会造成很大的痛苦,但症状的严重程度与维生素D水平呈负相关,即维生素D水平低的人睡眠障碍更严重。但是,不清楚的是,维生素D如何参与到这种关系中的?补充维生素D能改善睡眠质量吗?而这正是该综述讨论的核心问题。


在该综述中,研究人员系统性地审查了最近“关于维生素D,睡眠和疼痛之间的联系”的研究,结果表明维生素D可能在睡眠和疼痛的调节机制中发挥作用。他们还建议卫生专业人员在为各种类型的疼痛病人(包括慢性背痛,纤维肌痛,关节炎和月经痛)推荐治疗时,应考虑维生素D+睡眠的组合


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